29岁的平面设计师河俊有一个独特的外号“悲伤男友”——每段恋爱都不会超过三个月，且每次都是女方提出分手，理由千奇百怪：“你太好了让我压力大”“你从不发脾气好可怕”“和你在一起看不到未来”。第七次失恋后，他终于崩溃，决定逆向追踪前六任女友，逐一访谈找出自己的模式。在这个过程中，他遇到了采访播客主播秀敏，对方提议将全过程录成节目。随着对前女友们的回溯，河俊逐渐发现自己有“过度讨好型人格”，童年时为了不让离婚的父母争吵，他总是不自觉地压抑自己的需求去迎合别人。最后一集他终于学会对秀敏说出“我今天不想吃你推荐的餐厅”，两人在泪水中相视而笑。节目爆火，河俊也成了“心理健康男友”代言人。
这部韩剧跳出了甜宠套路，用轻喜剧外壳包装了原生家庭和自我认同的沉重话题。对白真实到扎心，男主成长弧光完整，每集结尾的心理分析小剧场堪称神来之笔。
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